RELAKS W STRESIE- czyli jak redukować napięcia w ciele.

STREFA UMYSŁU I CIAŁA UNIKATUM
ZAPRASZA NA TRZECIĄ EDYCJĘ KOBIECEGO OSWAJANIA STRESU!!!

1.02., 08.02., 15.02., 22.02., 1.03., 08.03.2014  godz.: 14:30-16:45
RELAKS W STRESIE- Startujemy po feriach a świętujemy w Dzień Kobiet!!
Razem przejdziemy mini trening uważności, pooddychamy najgłębiej jak się da, nauczymy się redukować napięcia somatyczne by jeszcze lepiej radzić sobie ze stresem psychofizycznym. Poznamy typy somatyczne oraz procesy prowadzące do tworzenia się i utrwalania napięć. Poznamy 18 technik redukcji stresu fizycznego oraz psychologicznego. W spokojnym ciele- spokojny duch! Każda uczestniczka otrzymuje:
materiały szkoleniowe, certyfikat uczestnictwa, darmowy godzinny masaż relaksujący oraz niespodziankę z okazji 8 marca!!!
Szczegóły: 501-051-813 Ze względu na ograniczoną (dla komfortu pracy) ilość miejsc- decyduje kolejność zgłoszeń popartych wpłatami.
ZOSTAŁY 2 WOLNE KOBIECE MIEJSCA!!!

KAŻDA UCZESTNICZKA NA DARMOWY WSTĘP NA MINI-WARSZTAT
17.01.2014 18:30- 20:00 MOKA CAFE ul. Kościuszki 14, Pabianice.
KOBIECY ANTYSTRES PRZY KAWIE – CZYLI JAK UTRZYMYWAĆ BALANS W CIELE. Porozmawiamy o tym co dla nas ważne, jak wsłuchiwać się w siebie i jak ciało może służyć podpowiedzią w stresie. Od UNIKATUM każdy uczestnik dostaje sprawdzoną technikę redukcji stresu somatycznego, od MOKA CAFE otrzymujemy pyszny napój gratis! Koszt: 16 zł, Zapisy: 501-051-813
PODZIEL SIĘ DOBRĄ ATMOSFERĄ I PRZYJDŹ ZE ZNAJOMYMI!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *